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  • 2018.03.27 Tuesday
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ルイボスチャイ

 授乳中なので、というか、妊娠前からカフェインは控えめを心がけている。

 なのでノンカフェインのルイボスティーを愛飲。クセがないので、ストレート以外にもさまざまなフレーバーティーが出ていて楽しい。

 昨日カルディで見つけたのがこのルイボスチャイ。しっかりスパイシーで美味しい!


 最近のはるちゃんは、はらばいを練習ちゅう。

銀杏パワー

 秋に旦那が拾ってきて保存してあった銀杏を食べた。

 するとなんだか胸が張ってきて、痛いくらい。
 産後3日目くらいの張りを思い出すような勢い。
(あれは本当に辛かった。フットボールみたいになって、人間じゃないみたいだった。痛いし、うまく吸えないので赤ちゃんもかわいそう。)

 おかしいなーと思って調べてみたら、銀杏には母乳の出を促進する働きがあるっぽい。でも中毒を起こす成分が含まれるので、赤ちゃんのため授乳中には食べないほうがいいとも言われているみたい。どっちやねん!

 いずれにしても、私は出なくて困っているわけではないので(どちらかというと出すぎるくらい)当分食べないわ。

 娘のはるちゃんはそろそろ2か月。よく笑うようになってきた。
 赤ちゃんの笑顔は、純度100で本当に素晴らしい。
 

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